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2017年09月16日
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Sclerotia of southern blight (resembling mustard seeds) at the crown of Japanese anemone (Anemone) Crown rot, sometimes called southern blight or southern stem rot, is caused by several soil-borne fungi. It affects herbaceous plants and some woody plants but is most commonly found on ajuga, anemone, campanula, chrysanthemum, delphinium, hosta, hydrangea, iris, narcissus, phlox, rudbeckia, scabiosa, sedum, and tulip. The problem generally requires removal of the diseased plant.[图片]Symptoms and Diagnosis Crown rot causes deterioration and rotting of the tissues at the crown of the plant causing the leaves to turn yellow, collapse, and die. When the temperature exceeds 70 degrees F, infected plants develop discolored, water-soaked stem lesions near the soil line. During periods of high humidity, coarse cottony webbing (mycelium) develops and fans out over the stem base and surrounding soil. Sclerotia, which resemble mustard seeds and vary from white to reddish tan to light brown in color, develop at the base of the plant. Enough sclerotia may form to create a crust on the soil.[图片]Life Cycle The fungi which cause crown rot (Pellicularia rolfsii, Sclerotium delphinii, and Sclerotium rolfsii) survive in the soil and are spread by flowing water, transported or contaminated soil, transplants, and tools. Conditions of 86–95 degrees F for several days with intermittent rains are conducive for fungal development.[图片]Integrated Pest Management Strategies 1. Remove diseased plants as soon as they are noticed. Plants can be buried, but do NOT place them in your compost pile. 2. Excavate surrounding soil. Dig out and replace the soil to a depth of 8 inches and 6 inches beyond the diseased area. 3. Solarize the soil. If you do not remove the soil and the area receives at least two to three hours of direct sun, solarize it. Cover the area with clear plastic and leave it for two to three months in the heat of the summer.[图片]4. Provide better drainage. Increasing the organic content of the soil and improving drainage will make the environment less desirable to the fungus. 5. Sterilize all tools. Clean all tools used in digging with a solution of 1–part bleach to 9–parts water to disinfect the tools and reduce spreading the disease to other locations in your garden. 6. Try fungicides. Pesticides registered for control of crown rot include mancozeb and thiophanate methyl (Cleary 3336).
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2017年09月16日
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Pea-sized brown flower buds characteristic of bud-blast on peony (Paeonia) A frequent problem on peonies is failure of flower buds to open in spring. Typically, the flower buds develop to about the size of a pea and then fail to develop further. There are several possible causes. In a narrower interpretation bud-blast only includes environmental and cultural problems. In a broad interpretation bud-blast includes fungal diseases that affect flower buds. Following are the most common reasons why peony buds may fail to open.[图片]Botrytis blight Botrytis blight, also called gray mold, is a common fungal disease of many plants including peonies. It commonly affects the new shoots and foliage of peonies (see Botrytis Blight of Peony herein) but can also affect young flower buds. The young buds turn brown and fail to open. Once affected, a flower bud cannot be saved. To address the disease in subsequent years follow the practices outlined in "Botrytis Blight of Peony."[图片]Cold temperatures in early spring When the young peony flower buds are subjected to cold temperatures in early spring as they begin to develop growth may stop when they are about the size of a pea. They may take on a reddish appearance but do not become brown and papery as in botrytis blight. Nor do they develop the gray mold characteristic of botrytis blight. Later in the season, however, the buds will brown and fall off. If possible, relocate peonies to a location where they are less subject to late spring freezes or protect plants when freezing temperatures are forecast.[图片]Too much shade, lack of proper fertilization, or drought Anything that stresses the plant could result in bud-blast. This can include too much shade – peonies prefer full sun, lack of adequate fertilization in poor soil, or a period of drought when the plants are making active growth and buds are developing in spring. Provide the plants with adequate sun, fertilizer and moisture, especially in early spring when they are making active growth.[图片]Plants are too young or have been recently divided Newly planted or divided and transplanted peonies may take a year or two to become established before they flower normally. Be patient and give the plants good care.[图片]Organic Strategies Since bud-blast of peony is most often caused by environmental stresses, correcting the source of stress is the best way to prevent it. Proper site selection, as well as good division, planting and watering techniques are all organic approaches to preventing this condition. Proper fertilization is also recommended, and the use of organic fertilizers would be a viable organic approach as well.
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2017年09月16日
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Botrytis blight on peony foliage (Paeonia) Gray mold or botrytis blight is caused by the fungus, Botrytis paeoniae. It is the most common disease of garden peonies. This destructive disease is very prevalent during damp, rainy seasons.[图片]Symptoms and Diagnosis On peonies afflicted with botrytis, the young shoots rot off at ground level when they are 5 to 8 inches tall. The stems often have a water-soaked, cankerous appearance. The leafy shoots wilt suddenly and fall over. The rotted portion of the plant will become covered with a soft brown or blackish mass of spores. Just above the ground level, the stalk will be covered with a gray mold which sheds large numbers of spores. The spores are carried by wind and insects to young leaves and flower buds and cause a leaf blight and bud rot. Small buds that are affected turn black and wither. Larger buds turn brown and fail to open. During a severe outbreak of the disease, 90% of the buds fail to develop. Open flowers are affected occasionally, and they also turn brown and later develop a covering of gray mold.[图片]Life Cycle Botrytis fungi are both saprophytic and parasitic. The spore-producing structures of the fungus develop along the base of the rotting stalks and survive in debris left in the garden over the winter. In the spring, spores form and spread to dying, wounded, or extremely soft plant tissues. As the disease progresses, a gray mold develops. The gray mold is made up of spores that are either wind-blown or splashed onto new tissues and infect.[图片]Integrated Pest Management Strategies 1. Prevent infection. In early fall, cut down all old leaves and stalks to ground level. This debris should be destroyed and not composted. Apply 1 to 2 inches of mulch to bury debris. 2. Improve soil drainage. Plant peonies in welldrained soil; heavy clay soils should be lightened with organic material such as compost or peat moss. They should not be planted so that water is apt to cover their bases, nor should soil be heaped about the leaf bases.[图片]3. Move plants to a better location. Good air circulation can reduce disease problems. Plant in full sun or at least in part sun. Space plants widely, at least 3 feet apart. Remove aging leaves from plants. 4.Use disease-free roots. When planting new plants, buy only from reputable dealers, or take divisions only from healthy, disease-free plants. 5. Use a fungicide. Spray the plants with a fungicide when young tips break through the ground. Follow 2 weeks later with another application and every 14 days thereafter until mid-June. Pesticides registered for use include copper, captan, chlorothalonil (Daconil), mancozeb, maneb, sulfur, and thiophanate methyl (Cleary 3336). Fungicides must be applied in advance of the disease as a protectant. 6. Look for varieties that show some resistance to the disease.
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2017年09月16日
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Close-up of spots caused by Botrytis blight on Chinese dogwood (Cornus kousa) Botrytis blight, also know as gray mold, is a fungal disease caused by several species in the genus Botrytis. It affects the buds, flowers, leaves, and bulbs of many plants including: African violet, begonia, chrysanthemum, cyclamen, dahlia, geranium, lily, peony, rose, and tulip. The extent and severity depends on weather conditions and cultural practices. This disease is the primary cause of decay in cut flowers.[图片]Symptoms and Diagnosis Botrytis blight causes buds and flowers to develop abnormally and turn brown. Flowers may have irregular flecks and brown spots; older flowers tend to rot quickly. Soft, brown spots appear on leaves, stem, and flowers following a cool damp period. Affected parts may be covered with a gray mold following damp, cool weather.[图片]Life Cycle Botrytis fungi overwinter as sclerotia on dead plant debris in the garden. In the spring, spores form and spread by wind or splashing water to infect dying, wounded, or extremely soft plant tissues. Fungal mycelial strands (web blight) from previously infected plant parts can grow onto healthy plant parts and infect them. The fungus is capable of invading tissue during all periods of the growing season and multiplies rapidly in declining foliage, hence, the need for good sanitation.[图片]Integrated Pest Management Strategies 1. Practice good sanitation. Remove and destroy all infected plant parts as soon as they are observed. 2. Avoid overcrowding. Give adequate space between plants to allow for good air circulation. The fungus thrives in areas that are cool and moist and where plants are overcrowded. 3. Do not overfeed. Avoid fertilizing with excessive amounts of nitrogen. This can cause tender growth that is very susceptible to the fungus. Get a soil test to guide fertilizer practices.[图片]4. Avoid overhead watering. Water on foliage and flowers from overhead irrigation, especially on cool, cloudy days, promotes the disease. Try to keep buds and flowers dry. Water early in the day so the plants have enough time to dry off completely. 5. Use fungicides. Depending upon the susceptibility of the plant to this disease, spray every 10 days with a fungicide. Pesticides registered for use include copper, captan, chlorothalonil (Daconil), mancozeb, maneb, sulfur, and thiophanate methyl (Cleary 3336). Fungicides must be applied in advance of the disease as a protectant.
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2017年09月16日
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Distorted flowers on purple coneflower (Echinacea purpurea) caused by aster yellows Aster yellows is a viral-like disease caused by a phytoplasma (formerly called a mycoplasma-like organism). Insects that suck the sap of plants, especially the aster leafhopper, vector the disease. Aster leafhoppers are insects that annually migrate northward from their winter home in areas along the Gulf of Mexico. Aster yellows is a disease that affects over 300 species of plants, including ornamentals such as aster, coneflower, zinnia, marigold, chrysanthemum, petunia, and snapdragon. Edibles affected include lettuce, carrot, tomato, and celery. Grasses and grains also are hosts. Weeds that may harbor the disease include plantain, dandelion, and other broad-leafed weeds.[图片]Aster yellows is primarily transmitted by leafhoppers. When a leafhopper feeds on a plant infected with aster yellows it becomes "infected" with the phytoplasma and remains infected throughout its life. The phytoplasma cells multiply and cause infection of the insect’s salivary glands within one to three weeks. When the infected insects feed on healthy plants, they inject the phytoplasma cells into the plant phloem. Susceptible plants will be symptomatic in 10 to 40 days. The spread of aster yellows is worse in cool, wet summers. Hot dry weather is not favorable for either the phytoplasma or the leafhopper. As with many disease and pest problems, diagnosis is perhaps the most important factor in controlling aster yellows.[图片]A somewhat similar appearing problem on coneflowers is caused by an eriophyid mite. Experts are still sorting this problem out but the lower pictures on this page may be caused by this yet unnamed eriophyid mite. At present the common name used for this disorder is coneflower rosette mite. It may be a controllable problem through sanitation practices (disposal of all affected flowers as they appear and all foliage in the fall) unlike aster yellows for which there is no cure other than to destroy infected plants.[图片]Symptoms and Diagnosis Chlorosis, yellowing of the leaves while the veins remain green, is a major symptom of aster yellows. Growth slows down and leaves may be smaller and more narrow than usual. Foliage is sometimes curled. Flowers may be deformed and exhibit bizarre tufts of deformed leaves inside the flower or in place of the flower. Flowers may not produce seeds. The symptoms of the disease will often differ depending upon what species is infected. For instance, carrot roots may be bitter and hairy while lettuce may show pink or tan spots and have twisted inner leaves.[图片]Integrated Pest Management Strategies 1. Remove diseased plants. Once a plant is infected with aster yellows, it is a lost cause since the disease is incurable. Early diagnosis and prompt removal of infected plants may help reduce the spread of the disease. Although the disease itself is not fatal to the plant, its presence makes it impossible for a plant to fulfill its intended role in the garden. 2. Plant less susceptible plant species. Controlling aster yellows is difficult. As long as infected leafhoppers are around, they can infect plants. A practical way to avoid having problems with this disease is to grow plants that are not as susceptible to aster yellows. Verbena, salvia, nicotiana, geranium, cockscomb, and impatiens are among the least susceptible plants.[图片]3. Control insects. Vegetable growers may protect susceptible crops by using the mesh fabrics that keep leafhoppers and other insects away from the plants. Some growers put strips of aluminum foil between rows because bright reflections of sunlight confuse the leafhoppers. 4. Control weeds. Remove weeds in your lawn, garden, and surrounding areas, including plantain and dandelion that may harbor the disease.
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2017年09月16日
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Alternaria blight on zinnia (Zinnia) - left leaf; bacterial leaf spot on zinnia - right leaf Only two diseases are commonly troublesome on zinnias (Zinnia elegans), powdery mildew and Alternaria blight. Alternaria blight is the most common and conspicuous.[图片]Symptoms and Diagnosis Spotting of the foliage caused by the fungus, Alternaria zinniae, is the most conspicuous symptom of zinnia blight. Individual spots are at first circular in outline but rapidly become irregular. The spots may vary from 2 to 10 millimeters or more in diameter, are reddish brown, and have grayish-white centers on the upper leaf surface. Differentiation of margin and center is lacking on the lower surface. As the spots increase in size and number, they coalesce and the affected leaves become brown and dry.[图片]Blossoms may be severely affected. Brown spots, 1 or 2 millimeters in diameter, with grayish-white centers sometimes appear on the petal tissues of the ray flowers. Affected plants soon darken and wither, causing blossoms to become unsightly. Numerous, small, reddish spots, sometimes with grayish-white centers, may be seen on stem internodes. Such spots usually are superficial. Spots that develop at nodes, however, usually do not remain superficial. Instead, they grow or coalesce into larger lesions that frequently girdle the stem causing the upper portions of the affected stem to die back to the node. Dark brown to black cankers with sunken centers are also common at the base of the stem of diseased plants. Affected plants often wilt completely, even when the basal cankers do not encircle the stem.[图片]The outer tissues of affected roots may become dark gray, rot completely, and slough off, resulting in wilting and death of the plant. Damping-off of seedlings also may occur. Life Cycle The fungus survives on seeds and in the soil associated with host debris. Midsummer and early fall are normal times of outbreak. Integrated Pest Management Strategies 1. Sanitation. Clean up debris; bury or burn if possible. Fungus may remain associated with plant material for 2 years. 2. Rotation. Use a long crop rotation of three years if growing commercially. A two-year rotation schedule is satisfactory for home garden and small isolated areas where disease spread can be limited.[图片]3. Resistant varieties. Use resistant varieties of Zinnia elegans when possible. But be warned, no cultivars to date have been found to be totally resistant to Alternaria blight. 4. Propagation. Seeds may be infected with the fungus. Before planting, treat the seeds by placing them in hot water at 125 degrees F for 30 minutes. Then cool and dry. Older seeds can be injured by this treatment.[图片]5. Watering. Do not use overhead irrigation. Water at the base of plants. 6. Fungicides. Use protectant fungicides. Spray seedlings and young plants with azoxystrobin (Heritage), chlorothalonil (Daconil), copper, ferbam, mancozeb, or maneb.
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Miss Chen
2017年09月16日
Miss Chen
Los beneficios y propiedades medicinales del ajo se llevan aprovechando por multitud de culturas diferentes en todo el mundo a lo largo de nuestra historia. El ajo se ha utilizado tradicionalmente como remedio natural para mantener y mejorar la salud en diversidad de casos: combatir infecciones, como antiinflamatorio, para mejorar el sistema inmunológico, estimular la circulación de la sangre o como expectorante. [图片]Pero el ajo tiene muchas más propiedades, de hecho, tiene acción emoliente, cardioprotectora, expectorante, antibiótica, vasodilatadora, anticolesterolemiante, fungicida, antiséptica, hipotensora, anticoagulante, descongestionante, antipirética, vermífuga, diurético y estimulante. Para aprovechar las propiedades del ajo, éste se debe consumir al natural machacado o masticado. Es decir, procura no freírlo o cocinarlo de otra forma porque no aprovecharías los beneficios del ajo, por eso es preferible tomar el ajo crudo e incluso tomar ajo en ayunas. Vamos a conocer un poco más sobre los beneficios, usos y propiedades curativas y medicinales del ajo que nos ayudan a mantener una buena salud de forma natural. Beneficios y propiedades medicinales del ajo para la salud El ajo es conocido por su acción fluidificante de la sangre debido a un compuesto que posee, la adenosina. La acción antiinflamatoria del ajo puede ser de gran beneficio tanto en inflamaciones agudas como las asociadas a patologías crónicas. Es un aliado de nuestra circulación sanguínea. Uno de los remedios naturales con ajo más utilizados es para eliminar verrugas y el acné. Se utiliza para combatir las bacterias patógenas y los virus. Comer ajo en ayunas contribuye a reducir los niveles de azúcar en sangre, algo especialmente interesante en los casos de diabetes tipo II. [图片]El ajo es un remedio natural efectivo para combatir los hongos (como la Candida albicans) y levaduras. Más propiedades del ajo crudo: tiene efecto diurético que previene la retención de líquidos. Otro compuesto del ajo que tiene mucho interés es el ajoeno debido a su efecto anticoagulante de la sangre. Mejora el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico. El ajo es un buen remedio natural para dolencias respiratorias como el asma o la bronquitis. Puede contribuir muy beneficiosamente en la mejora de infecciones localizadas como en casos de resfriado y gripe, rinitis y sinusitis, laringitis, urinarias, de piel, de estómago, de boca, etc. El ajo es uno de los mejores antibióticos naturales que podemos utilizar. Otro gran beneficio del ajo es su acción analgésica, es decir, su capacidad para reducir o aliviar el dolor. El ajo puede ser eficaz para prevenir o mejorar hemorroides y venas varicosas y varices.
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Miss Chen
2017年09月16日
Miss Chen
Como sabemos, las plantas medicinales tienen multitud de propiedades beneficiosas para la salud, y la efectividad de estas propiedades depende en muchos casos de la forma en que se manipulan sus principios activos. Cuanto más “natural” consumamos la planta, mejor, ya que el principio activo permanecerá intacto y con todo su potencial y no estará alterado con otras sustancias químicas externas, pero entonces ¿cual es la mejor manera de aprovechar las propiedades de las plantas medicinales? Podemos consumir las plantas medicinales de muchas maneras diferentes, y la mayoría son más saludables que en forma de pastilla o cápsula. Por ejemplo podemos consumirlas frescas o desecadas para elaborar infusiones, para elaborar tónicos, o jabones naturales, sus semillas y hojas para aderezar ensaladas o postres o en molidas en forma de especias. Pero cuando necesitamos aprovechar todo su potencial y principio activo puro para obtener resultados rápidos, sin duda las tinturas, junto con los aceites esenciales puros, son la mejor manera de consumir plantas medicinales. [图片]¿Cómo se elabora una tintura? La tintura, también llamada tintura madre, de una planta se obtiene después de dejar macerar la parte más aprovechable de la planta durante días en alcohol y agua. En tinturas de alta calidad se utiliza la planta fresca, no desecada, sumergiendo la parte de la planta donde reside mayor cantidad de principio activo, es decir dependiendo de la planta en concreto, se utilizarán sus hojas, sus tallos, su raíz, sus semillas… . Después de varios días de maceración, se cuela la mezcla y se obtiene la tintura con todo el principio activo de la planta en estado puro y alta concentración, y todas sus propiedades medicinales listas para consumir. Se necesita mucha cantidad de planta fresca para obtener unas gotas de aceite esencial y unos mililitros de tintura, por ejemplo, se utiliza aproximadamente 1 kilo de cola de caballo para obtener una tintura de 50 ml. Analizando un poco este dato, enseguida nos daremos cuenta de que la efectividad de una tintura es mucho más elevada que por ejemplo una infusión, así que por eso, cuando necesitamos un efecto rápido y con resultados más inmediatos, sin duda debemos optar por la tintura. ¿Cuando usar un aceite esencial y cuando usar una tintura? [图片]Aceites esenciales: vía externa Los aceites esenciales puros son la esencia pura de la planta, el extracto de la planta, donde reside su principio activo. Dada su alta concentración no se recomienda ingerirlos ya que sin supervisión de un profesional pueden resultar tóxicos, y siempre se recomienda utilizarlos por vía externa para masajes, friegas, inhalaciones, etc… Los aceites esenciales se utilizan en forma de gotas, aplicándolas directamente sobre la piel o añadiendo unas gotas en cremas o aceites base (almendras, jojoba, coco…). Algunos de los aceites esenciales más utilizados son: Eucalipto, Árbol de té, Limón, Lavanda, Pino, Salvia… Tinturas: vía interna Cuando necesitamos ingerir la esencia de la planta medicinal podemos hacerlo ingiriendo su tintura administrándola en gotas. Existen tinturas puras muy eficaces y que sin duda te recomendamos: tintura de cola de caballo: para la retención de líquidos y reducir volumen tintura de cardo mariano: recupera el hígado y depura el organismo después de excesos o tratamientos agresivos tintura de harpagofito: para reducir la inflamación en caso de artrosis o lesiones musculares tintura de hinojo: para mejorar la digestión y aliviar o prevenir los gases tintura de alcachofa: para depurar, evitar la retención de líquidos y reducir volumen tintura de pasiflora: para relajarse y combatir el insomnio tintura de gingseng: para aumentar la resistencia y la fuerza, aliviar el cansancio y mejorar el ánimo tintura de vid roja: para mejorar la circulación sanguínea, varices, hemorroides, piernas cansadas… tintura de equinácea: mejora el sistema inmunológico y ayuda a combatir los resfriados, fiebre, gripe, etc… tintura de própolis: aumenta las defensas de tu organismo, lo fortalece y previene enfermedades tintura de ginkgo biloba: mejora la circulación sanguínea cerebral, mejora la memoria y previene mareos, vértigos, trombos, etc… tintura de uña de gato: mejora el sistema inmunológico y ayuda a combatir enfermedades y estados carenciales tintura de sabal: indicada para controlar la incontinencia y los problemas de la próstata (prostatitis) tintura de espino blanco: reduce el colesterol en sangre y reduce la hipertensión También existen tinturas mixtas, basadas en diferentes combinaciones de plantas medicinales, te recomendamos: tintura Pulmoplan: favorece la expectoración y alivia dolencias respiratorias (tomillo, pino, malvavisco, drosera, eucalipto…) tintura Femiplan:alivia los trastornos menstruales y derivados de la menopausia (actea, valeriana, diente de león, salvia, abedul…) tintura Dermaplan: ayuda a recuperar el equilibrio y la salud de la piel (bardana, cardo mariano, té verde, olmo, ortiga…) tintura Calmoplan: reduce la ansiedad y el insomnio (valeriana, pasiflora, melisa, tila, avena…) tintura Transiplan: regula el tránsito intestinal y alivia el estreñimiento (sen, alcachofa, manzanilla, enebro…) Se administran en forma de gotas, por ejemplo 30 gotas de tintura de diente de león disueltas en agua o en una infusión, tomado en ayunas nos ayudará a eliminar líquidos durante todo el día. Se suelen realizar tratamientos de 10 días aproximadamente, pudiéndose repetir el tratamiento las veces necesarias, dejando una semana de descanso entre uno y otro.
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Miss Chen
2017年09月16日
Miss Chen
Stevia, Stevia rebaudiana, un arbusto originario de Paraguay cuyas hojas han sido tradicionalmente utilizadas en la medicina popular de diferentes culturas locales, como los indios Guaraní, debido a las propiedades medicinales de la stevia, su sabor dulce y su capacidad para endulzar. Las hojas de la stevia, conocida como hierba dulce, se pueden utilizar para endulzar batidos, helados, postres y dulces de todo tipo como bizcochos, madalenas, tartas, lo podemos usar en infusiones, té, café, etc. De los principios activos de la stevia podemos destacar el esteviósido y diferentes flavonoides. Pero esta planta medicinal también aporta vitaminas A y C, y minerales como el hierro, fórforo, calcio, potasio y zinc. Propiedades medicinales de la stevia La stevia aporta 0 calorías Posee acción digestiva Ejerce efecto hipotensor suave La stevia es antimicótica Ayuda a reducir la ansiedad Es diurética La stevia regula el azúcar en sangre y tiene efecto hipoglucemiante Tiene acción diurética Es cardiotónica Combate la fatiga La stevia es vasodilatadora Es inmunoestimulante Tiene acción anticaries Posee efecto antibiótico La stevia tiene acción vulneraria Combate el estreñimiento [图片]También te puede interesar Principales tipos de té y sus propiedades medicinales Beneficios del consumo de stevia Las personas con diabetes tipo II pueden beneficiarse especialmente del consumo de la stevia, ya que, esta planta medicinal contribuye a a regular los niveles de glucosa en la sangre debido a su acción hipoglucemiante porque estimula la secreción de insulina por parte del páncreas. Además la stevia mejora la tolerancia a la glucosa, por lo que sería beneficiosa para personas obesas y con predisposición a la diabetes. Favorece la función del corazón gracias a su efecto cardiotónico. La stevia tiene un suave efecto hipotensor, por lo que es un buen remedio natural para mejorar la tensión arterial alta o hipertensión. Mejora el proceso digestivo de los alimentos y la función del estómago e intestinos. [图片]La stevia es un buen remedio natural para combatir los hongos. Esta hierba dulce es un remedio natural para la acidez de estómago o agruras. La stevia se utiliza con éxito para mitigar la ansiedad. Masticar las hojas de la stevia previene la aparición de caries. También la podemos usar en la elaboración de enjuagues bucales y pastas de dientes caseras. La infusión de stevia contribuye a la pérdida de peso, siendo especialmente interesante para las personas que están haciendo dieta para adelgazar. Inhibe la proliferación de patógenos en nuestro organismo. Mejora nuestras defensas La stevia, debido a su efecto vulnerario, estimula la cicatrización de las heridas Cómo se usa la stevia Con las hojas de la stevia puedes preparar un endulzante de stevia líquido para tenerlo siempre a mano a la hora de usarlo como sustituto del azúcar para el café, el té, cuando hagas dulces, etc. La stevia o hierba dulce se puede tomar preparando una infusión con sus hojas. Pon 3 ó 4 hojas de stevia en una taza y añade 150 ml de agua caliente, que no llegue a hervir. Tapa y deja reposar 10 minutos. Después bebe poco a poco cuando se vaya enfriando. También puedes cortar la hoja de la stevia y añadirla a la jarra o botella de agua que lleves contigo para ir a estudiar, a trabajar, para hacer deporte, etc. y así dar un toque dulce y agradable al agua. No se conocen contraindicaciones de la stevia.
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Miss Chen
2017年09月16日
Miss Chen
El diente de león (Taraxacum officinale) es una planta con propiedades medicinales que se ha utilizado tradicionalmente para recuperar y mantener la buena salud de forma natural. El diente de león es originaria de Europa y es también conocida popularmente como Achicoria amarga, Pelosilla, Corona de fraile o Argón. [图片]Es una planta perenne de unos 40 cm de alto con hojas alargadas dentadas. Sus flores amarillas, una vez que maduran, se vuelven blancas y muy frágiles, tanto que con un suave soplido se deshacen. Propiedades medicinales del diente de león: Favorece la función de los riñones y en general de las vías urinarias. Estimula la producción de orina evitando la retención de líquidos y los edemas Mejora la digestión Activa la circulación sanguínea, por lo que nos ayuda a prevenir la aparición de varices Regula las menstruaciones Ayuda a regular la tensión arterial Está recomendado para la artritis, reumatismo y cualquier otra alteración de las articulaciones. Depura el hígado Reduce las hemorroides Estimula la producción de leche materna durante la lactancia Favorece el buen funcionamiento del hígado Mejora problemas de la piel como los eccemas, psoriasis o erupciones. Tiene efecto laxante, por lo que está recomendada para combatir el estreñimiento, y facilitar el tránsito intestinal. Combate la anemia Depura el sistema digestivo Ayuda en casos de ictericia, cirrosis y de hepatitis Elimina el ácido úrico o gota Favorece la depuración de la sangre, eliminando las toxinas acumuladas. Se utiliza para tratar las piedras del riñón Además, el diente de león es una planta silvestre comestible, por lo que podemos incluir sus hojas y flores en ensaladas y otros platos fríos. También se puede usar su raíz para elaborar café. Y, por supuesto, la forma más común de aprovechar las propiedades medicinales es haciendo infusión de diente de león. No debemos olvidar las propiedades nutricionales del diente de león, ya que nos aporta vitaminas A, B, C y D y minerales como calcio, hierro, magnesio, potasio o zinc. Aunque el diente de león es una planta silvestre que crece de forma espontánea en climas fríos y templados, también la podemos cultivar en casa. Para preparar los semilleros simplemente entierra las semillas a unos 3 mm y cúbrelas con tierra dejando unos 4 cm cuadrados entre una y otra. Riega bien. Los semilleros pueden estar compuestos de compost y arena. Cuando la plántula mida unos 10 a 15 cm la podemos trasplantar a su lugar definitivo. Durante el verano debemos prestar especial atención al riego, no dejando pasar más de 3 días sin regarla. Se puede adaptar tanto a zonas con luz directa como a la semisombra. Con abonar ligeramente dos veces al año será suficiente para cubrir sus necesidades y mantenerla sana.
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